Flowin Friction Training Pro – Fitshop

Volledige lichaamstraining

Met de Flowin friction training Pro kan je schuivend over een mat een groot aantal oefeningen doen waarbij je weerstand
op je lichaam moet houden voor een maximaal trainingseffect. Je maakt gebruik van wrijvingsweerstand
(weerstand tussen vloer en mat) en de weerstand van je eigen lichaam. Zo train je effectief vrijwel alle spiergroepen van je bovenlichaam, maar ook je benen en billen en rompspieren, die nodig zijn voor een goede lichaamshouding.

Optimaal resultaat

Je kan met de Flowin friction training Pro een groot aantal diverse oefeningen doen en de oefeningen zo moeilijk maken als je zelf
wilt. Wijde en diepe bewegingen zijn bijvoorbeeld moeilijker dan korte en vlakke. Hoe moeilijker de oefeningen hoe
hoger de trainingintensiteit en hoe effectiever je uiteindelijke training. Doordat je de oefeningen aan je eigen
trainingsniveau kunt aanpassen is de Flowin friction training Pro een geschikte fitnesstool voor iedere sporter. Bij de
Flowin friction training Pro is een instructieboekje inbegrepen met uitleg over de belangrijkste functional training
oefeningen die je kunt doen voor een zo optimaal mogelijk resultaat. Grijp je kans om fit te worden met de Flowin friction training Pro.